ماذا تعرفون عن المشي ؟ في يونيو 07, 2013 الحصول على الرابط Facebook Twitter Pinterest بريد إلكتروني التطبيقات الأخرى المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بسرطان الثدي بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم