أعراض قلة دم الدورة الشهرية
يمكن اعتبار كمية دم الدورة الشهرية قليلة في الحالات التالية:
- إذا كان نزيف الدورة الشهرية يستمر لمدة تقل عن يومين.
- إذا كان نزيف الدورة الشهرية خفيف جدا، مثل النقط.
- في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية.
- إذا كان قلة دم الدورة الشهرية بصورة متكررة لأكثر من دورة شهرية.
إذا كنتي تواجهين أعراض قلة دم الدورة الشهرية دون سبب معين، فيجب عليكي استشارة الطبيب ليساعد في تحديد الأسباب الكامنة التي قد تؤثر على الدورة الشهرية.
اقرئي أيضا: عدم انتظام الدورة الشهرية وأثره على خصوبة المرأة
أسباب قلة دم الدورة الشهرية
يمكن أن يحدث قلة دم الدورة الشهرية لمجموعة متنوعة من الأسباب، وتشمل هذه الأسباب:
العمر
قد تختلف الدورة الشهرية في الطول وكمية الدم في سن المراهقة، وعلى الجانب الآخر بالقرب من سن اليأس تكون الدورة الشهرية غير منتظمة و خفيفة التدفق، وترجع الأسباب في كلتا الحالتين للاختلالات الهرمونية.
الوزن والنظام الغذائي
وزن الجسم ونسبة الدهون في الجسم يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية، فيمكن أن يتسبب نقص الوزن المفرط في عدم انتظام الدورة الشهرية، بسبب اضطراب الهرمونات، بالإضافة إلى ذلك، فقد أو اكتساب الوزن الزائد بصورة مفرطة يمكن أن يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.
اقرئي أيضا: هل الدورة الشهرية تزيد الوزن اثناء الرجيم ؟ أم توجد أسباب أخرى؟
الحمل
تنقطع الدورة الشهرية بمجرد الحمل ولكن قد يحدث نزيف خفيف في بداية الحمل لمدة يومين أو أقل، ويكون بسبب انغراس البويضة المخصبة في بطانة الرحم.
الرضاعة الطبيعية
هرمون إنتاج الحليب يمنع الإباضة ويؤخر عودة الفترة الشهرية، قد تحدث الدورة الشهرية بعد شهور عديدة من الولادة.
اقرئي أيضا: ما هي العلاقة بين الرضاعة الطبيعية والدورة الشهرية ؟
وسائل منع الحمل
قد تكون وسائل منع الحمل الهرمونية سبب في قلة دم الدورة الشهرية، بعض وسائل منع الحمل تمنع خروج البويضة للجسم لذا لا يقوم الرحم بتكوين بطانة سميكة، وهذا يؤدي إلى قلة دم الدورة الشهرية.
اقرئي أيضا: حبوب منع الحمل .. أنواعها و مميزاتها و عيوبها
الضغط العصبى
يغير الدماغ توازن الهرمونات في الجسم في حالة الضغط العصبي، ويتسبب ذلك في قلة دم الدورة الشهرية، ويجب أن تعود الدورة الشهرية إلى وضعها الطبيعي بمجرد زوال الضغط العصبي.
اقرئي أيضا: كيفية التخلص من التوتر.. وأطعمة تساعد على التخلص منه.
الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية
الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية يسبب الضغط، وانخفاض وزن الجسم، واستخدام الكثير من طاقة الجسم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تغير في طبيعة الدورة الشهرية.
اضطرابات الاكل
فقدان الشهية العصبي، والشره المرضي هي أنواع من اضطرابات الأكل التي قد تسبب تغير في طبيعة الدورة الشهرية، اضطرابات الأكل يمكن أن تؤدي إلى انخفاض وزن الجسم، الأمر الذي يغير الهرمونات التي تنظم الدورة الشهرية.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
تغير الدورة الشهرية أو توقفها يمكن أن يكون بسبب التغيرات الهرمونية في حالة تكيس المبايض.
اقرئي أيضا: تكيس المبايض .. أسباب و أعراض هذا المرض .. و طرق بسيطة لعلاجه
الحالات الطبية الخطيرة
قد يكون قلة دم الدورة الشهرية علامة على حالة صحية أكثر خطورة، حيث تشير الدورة الشهرية المنتظمة إلى أن الجسم في حالة جيدة، لذا قلة دم الدورة الشهرية يمكن أن يكون علامة على اضطراب في مستوى الهرمونات أو حالة طبية أخرى مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، أو مشاكل صحية أخرى، ومناقشة الأعراض مع الطبيب تساعد على تحديد سبب قلة دم الدورة الشهرية.
اقرئي أيضا: علاج الدورة الشهرية الغير منتظمة بالاعشاب .. وأهم هذه الأعشاب
علاج قلة دم الدورة الشهرية
قد تكون يحدث قلة دم الدورة الشهرية بسبب العديد من العوامل، وإذا استمر قلة دم الدورة الشهرية وصاحبها أعراض مزعجة، فقد تحتاجين إلى استشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب.
ويمكن علاج قلة دم الدورة الشهرية بإجراء تغييرات في نمط الحياة، كما يمكن في بعض الأحيان استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية للمساعدة في انتظام الدورة الشهرية.
إذا كان قلة دم الدورة الشهرية علامة على شيء أكثر خطورة، فقد تشمل العلاج الأدوية الأخرى أو تدخلات طبية أخرى.
وفي النهاية وبعد معرفة اسباب قلة دم الدورة الشهرية وكيف يمكن علاج هذه المشكلة، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
اقرئي أيضا:
- اضطراب الهرمونات و تأخر الدورة الشهرية .. الأسباب والأعراض وطرق العلاج
- الم الثدي قبل الدورة الشهرية .. تعرفي على أسبابه وطرق علاجه
- احتباس الدورة الشهرية ومضاعفاتها والفحوصات اللازمة والعلاج
The post قلة دم الدورة الشهرية .. تعرفي على الأسباب والعلاج appeared first on كل يوم معلومة طبية.
مواضيع قد تهمك